14 July 2016
Deteksi Diabetes Melitus Sejak Dini



Diabetes seringkali dianggap sebagai penyakit yang hanya diderita oleh orang tua dan sebagai penyakit yang timbul karena faktor keturunan oleh sebagian besar orang. Akan tetapi pada kenyataannya saat ini setiap orang dapat mengidap diabetes baik tua maupun muda. Diabetes berkembang secara bertahap dan tidak selalu memperlihatkan gejala. Tidak sedikit penderita diabetes yang terkejut ketika dinyatakan mereka mengidap diabetes, karena mereka sama sekali tak merasakan adanya gejala.

 

Gejala yang sering dialami penderita diabetes adalah rasa haus dan lapar yang meningkat, serta seringnya hasrat buang air kecil. Gejala lain dari diabetes yang sering juga muncul adalah turunnya berat badan dengan penyebab yang tidak jelas, rasa kesemutan, pandangan jadi kabur, dan sebagainya. Akan tetapi seringkali diabetes lebih sering tidak bergejala.

 

            Pemeriksaan gula darah sejak awal perlu dilakukan, jangan menunggu sampai bergejala. Lakukan pemeriksaan gula darah di awal usia 30 tahun, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga penderita diabetes dan obesitas. Kadar gula darah yang tinggi merupakan kondisi yang serius. Namun, jika diketahui sejak dini, komplikasi bisa dihindari.

 

Pencegahan dapat dilakukan dengan cara:

1.       Pemeriksaan mata minimal setahun sekali.

2.       Lakukan pemeriksaan laboratorium

a.       Secara teratur minimal setiap bulan:

-         Glukosa puasa

-         Glukosa 2 jam pasca puasa (setelah makan)

b.       Secara teratur setiap 3 bulan:

-         Pemeriksaan HbA1c

3.       Pemeriksaan profil lemak (Cholesterol, HDL, LDL, Trigliserida) minimal 6 bulan sekali

4.       Pemeriksaan fungsi ginjal (BUN, kreatinin, mikroalbumin urine) minimal satu tahun sekali

5.       Pemeriksaan & perawatan gigi minimal 6 bulan sekali

6.       Pencegahan luka & perawatan kaki dengan seksama

7.       Stop merokok

8.       Berolahraga secara teratur

9.       Menurunkan kelebihan berat badan

 

Jangan tunggu besok, lakukan pemeriksaan gula darah mulai dari sekarang!. Diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan. Perubahan gaya hidup dan pola makan menjadi kunci utama.

 

 

Catatan untuk anda :

Lakukan pemeriksaan Glukosa puasa & 2 jam PP secara teratur (setiap bulan) serta pemeriksaan HbA1c (setiap 3 bulan) untuk mencegah komplikasi.

 
22 August 2017 - Kesempatan Berkarir
17 March 2017 - Selamat Datang
17 March 2017 - Mammografi, Bagian Terpenting Deteksi Dini Kanker Payudara
17 March 2017 - Pentingnya Premarital Check Up Sebelum Menikah
17 March 2017 - Deteksi Dini Kanker Serviks dengan Pap Smear
Arsip berita
  Visitor 363743 since May 20, 2010.
Certified to QMS-Certificate No. 500164   Copyright © 2010 Budi Sehat. All Rights Reserved